25 Septembre 2020 : reprise du YOga salle P Echard vendredi 18:35 et modif salle gym du vendredi Après midi

Bonjour à tous

Nous reprenons le Yoga le vendredi 02/10 18:35 salle Pierre Echard avec une nouvelle animatrice.

Vue les contraintes sanitaires dû au Covid , la gymnastique du vendredi AM uniquement est déplacée centre Fiévet même horaire dès le 02/10.

Je vous rappelle que:

le masque est obligatoire  jusqu au démarrage du cours  .

le respect aussi des  2 m de distance entre adhérents pendant la scéance est nécessaire

aucun matériel du club n est utilisable donc ramener vos tapis  (sinon voir avec le bureau pour un prêt)

aucun vestiaire n est disponbile

Si il y a manquement de ces consignes, nous risquerons de fermer les cours.

Restons tous en pleine forme et à bientôt.

La présidente ,Stéphanie

17 Septembre 2020 : rando dimanche 20 septembre 2020

Les marcheurs du jeudi vous propose une RANDO dimanche 20 septembre :LA CROIX DE MONTFAUCON. Environ 14 kms avec possibilite d un raccourci.

Si cela vous interesse RDV 9h au pressoir rte de melitta. Pensez au petit cassecroute personnel.

Rejoignez les et passez un bon moment

 

 

 

 

5 Septembre 2020 : reprise en salle Pierre Eschardà CHézy dès mardi 08/09

Bonne nouvelle.

La salle Pierre Eschard est prêtée jusqu à nouvel ordre.

Le protocole est le suivant

Port du masque à l arrivée , celui ci sera retiré au démarrage de la séance
Pas de vestiaire , 
Tapis & serviette personnels
Lavage des mains avec gel hydroalcoolique personnel 
Distance de  2 m entre chaque personne pendant les cours
 
Nous vous remercions de respecter ce protocole afin de maintenir les cours,
 

 

31 Aout 2020 : reprise de la gym mardi 01er septembre

bonjour à tous

La rentrée est demain, mais avec de nouvelles règles de l Etat et mairie .

Pour septembre les salles à Chézy ne sont pas disponibles donc les cours se feront dehors.

Pour tous les cours (Chézy/Bouresche) :

Les masques sont obligatoires jusqu au début des cours .

Aucun matériel ne sera disponible , ni vestiaire ,ni toilettes: nous vous remercions de prendre vos tapis, serviettes et gel hydroalcoolique.

La distance doit être de 2 m entre les personnes lors de la pratique des cours.

nb: pour les cours du mardi soir, merci de prévoir une lampe pour randonnée nocture.

Restons zen , en bonne santé , tout en faisant un peu de sport et à bientôt.

4 Aout 2020 : cours de Yoga toujours en suspens

Nous avons un contact à la rentrée mais ne déciderons que début septembre si nous proposons un cours de Yoga.

Le jour et  l horaire peuvent être modifiés.

NOus devrions vous informer mi septembre sur la décision.

En attendant , RESTEZ ZEN.

15 Juillet 2020 : cours à la rentrée : yoga en suspens

bonjour à tous

A ce jour nous ne pouvons pas encore confirmer que du Yoga reprendra en septembre. Nous sommes à la recherche d\'un professeur.

Nous vous tiendrons au courant sur ce sujet

Passez de bonnes vacances et RDV au  mardi 1er septembre en Gym.

Le bureau

25 Juin 2020 : compte rendu reunion bureau du 23 juin 2020

veuillez trouver ci joint le compte rendu de la reunion de cloture de la saison 2019 2020 et preparer la rentree 2020 2021

4 cours gratuits de gym vous sont proposes en juillet le mardi matin de 10h a 11h a Chezy a la salle du centre Fievet ou a l espace P. Eschard. Inscription obligatoire aupres de Marize par tel ou sms au 06 77 90 08 77, sous conditions de 10 personnes maxi

une remise exceptionnelle sera accordee sur le tarif de 2020 2021 : voir compte rendu

nouveaute : tous les cours de gym et yoga se feront a l espace P. Eschard a partir de septembre

                   le cours de yoga aura lieu dorenavant le mercredi a 17h

bonne vacances a toutes on se retrouve a partir du 1 septembre pour une nouvelle saison 

10 Juin 2020 : reprise des cours de Yoga le jeudi 18/06

bonjour à tous
Henriette reprend dès le 18/06 et  jusqu au 01/07  les cours de YOGA mais sous certaines conditions citées ci dessous:
 
 
  • cours en extérieur au centre Fiévet avec distance à respecter de 2 m  entre chaque personne
  • Horaire 

jeudi 16:00-16:50 ou 17:00 - 17:50  

 

 
9 adhérents maxi sur inscription via SMS à Françoise  au 06 08 76 10 02 qui devra vous confirmer si encore de la place
pas de prêt matériel
pas d’accès toilettes ou vestiaires
un listing des  personnes inscrites sera fourni à Henriette
 !!!!!!Si mauvais temps pas de cours bien sûr!!!!!!

Bonne  reprise à tous
Le Bureau

3 Avril 2020 : https://www.besport.com/group/943739

Bonjour à tous

covid 19 oblige, restons chez nous , restons en forme  et continuons à pratiquer le sport à la maison.

copier le lien internet  sur la barre de recherche  et le site besport vous proposera des scéances vidéos.

15 Mars 2020 : annulation des cours de Gym Yoga jusqu à nouvel ordre

Bonjour à tous

Suite à l annonce du 1er ministre hier qui a annoncé la fermeture dès minuit et « jusqu’à nouvel ordre » de tous les « lieux recevant du public non indispensables à la vie du pays », nous sommes contraints d annuler tous les cours de Yoga et Gym dès lundi et ce jusqu à nouvel ordre.

Merci de votre compréhension et bonne journée


26 Janvier 2020 : Après midi jeu et galettes des Rois

Une vingtaine de personne se sont retrouvées cet après midi pour jouer aux  scrabble, rumikub, blokus, belote, nain jaune, triomino...

puis nous sommes passés au gouter avec des gateaux et galettes préparées par nos adhérentes.

Ce fut un bel après midi très convivial.

17 Janvier 2020 : SORTIE THEATRE

LA DATE DU 19 MARS NE CONVENANT PAS COMME PRECEDEMMENT, LA SORTIE THEATRE A ETE REPORTEE AU DIMANCHE 29 MARS. POUR CONFIRMER LA SORTIE NOUS FAISONS UN SONDAGE POUR CONNAITRE LES PERSONNES INTERESSEES POUR CETTE SORTIE AU PLUS TARD LE 1ER FEVRIER. VOIR AVEC NICOLE ET FRANCOISE POUR CHEZY ET CHANTAL POUR BOURESCHES.

ON SE RETROUVE DIMANCHE  APRES MIDI POUR JOUER AUX JEUX DE SOCIETES ET GOUTER LA GALETTE ENSEMBLE

12 Janvier 2020 : mère Noel (Odette) nous a fait une surprise avant Noel

 

Une belle surprise  qu Odette nous a fait avant les fêtes.

petite musique de Petit Papa Noel qui démarre et là  ........une mère Noel qui nous a enchanté avant les cours de Gym le mardi matin, soir et vendred soir.

Merci encore à Odette pour cette venue.

11 Janvier 2020 : INFORMATION

BONJOUR A TOUS

LE CLUB PROPOSE UNE SORTIE THEATRE A PARIS LE DIMANCHE APRES MIDI 15 MARS 2020 POUR UN PRIX DE 54 € ENVIRON. SI VOUS ETES INTERESSES VEUILLER VOUS PRE-INSCRIRE JUSQUE FIN JANVIER AUPRES DE NICOLE CHATONNET TEL. 06 86 78 26 46, FRANCOISE DOUCET TEL. 06 14 24 80 58 ET CHANTAL COULOMBS TEL. 06 87 91 94 43 OU DIRECTEMENT AUX HEURES DE COURS. EN FONCTION DES INSCRIPTIONS ON VOUS CONFIRMERA CETTE SORTIE ET VOUS DONNERONS DE PLUS AMPLES INFORMATIONS.

DE PLUS

SI VOUS VOULEZ ACCOMPAGNER ODETTE POUR DE PETITES PROMENADES D 1H SUR CHEZY, RETROUVEZ LA, LE JEUDI, AU PRESSOIR, RTE DE MELITTA A 13H30 PRECISE. VOUS POUVEZ LA CONTACTER AU 06 42 10 85 69.

A BIENTOT

11 Janvier 2020 : suite info pièce de théâtre

UN PEU PLUS D INFO

COMEDIE PIECE POLICIERE

NOM DE LA PIECE : DOUBLE JEU DE BRIGITTE MASSIOT

THEME DE LA PIECE : REUNISSEZ 7 PERSONNES QUI NE SE SONT PAS VUES DEPUIS 35 ANS

DONNEZ LEUR UN CHAPEAU ET METTEZ Y DES SOUVENIRS

DEMENDEZ LEUR DE PIOCHER

ET VOUS AUREZ UNE SOIREE QUI VA SE TRANSFORMER EN CAUCHEMAR POUR CHACUN D ENTRE EUX.......

ON DEVRAIT PASSER UNE BON MOMENT

10 Octobre 2019 : reportage de la randonnée du dimanche 06 octobre

Départ pl de la mairie 8h 30 pour 17 randonneurs.

On a rejoint 3 randonneurs à Azy.

3 gouttes de pluie sur le chemin du momument américain où nous avons cassecrouté à mi parcours. Suzanne nous attendait avec parasol .

Retour vers les bords de Marne où la bruine nous a  accompagné par intermitence.

Pas de quoi fouetter un chat. Juste un peu d humidité.

Arrivée à Chézy 12h30

3 Juillet 2019 : DO in pour les mordus du yoga

Le Do In est une technique d\\\'automassage issu de la médecine traditionnelle japonaise, proche de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique est très proche de sa version japonaise appelée Shiatsu « la voie par la pression des doigts »

Ci joint le lien  pour le DO in

https://we.tl/t-QSaiNPaniZ

 recopier cette adresse URL dans le navigateur  puis 

telecharger  le fichieret c est parti

21 Juin 2019 : course de caisse à Savon

Le club a participé à cette fameurse course. 

Merci à Odette, Michel, Jean Marie, Françoise pour la construction de la caisse  et à  Nicole et Stéphanie pour le pilotage de celle ci.

20 Juin 2019 : randonnée du chemin des ecoliers du 2 juin

Le chemin des écoliers, vous connaissez ? Certains de nos anciens l’ont parcouru bien des fois pour se rendre à l’école de Chézy. Une quarantaine de randonneurs ont refait le même chemin le dimanche 2 juin

1 Juin 2019 : COURSE DE CAISSE A SAVON LE 15 ET 16 JUIN 2019

LE COMITE DES FETES DE CHEZY SUR MARNE ORGANISE LE WEEK END DU 15 ET 16 JUIN 2019 UNE COURSE DE CAISSE A SAVON LORS DE LA FETE DU VILLAGE.

QUELQUES ADHERENTS DU CLUB SONT MOTIVES POUR PARTICIPER A CETTE ANIMATION ET CONSTRUIRE LA CAISSE A SAVON DU CLUB DE GYM

- CONCTRUCTEUR MICHEL (CONJOINT D ODETTE)

- AIDE CONSTRUCTEUR JEAN MARIE

- PILOTE STEPHANIE

- CO-PILOTE NICOLE

VENEZ NOMBREUX ET NOMBREUSES LES ENCOURAGER TOUT AU LONG DU WEEK END DE \\\\\\\"CHEZY EN FETE\\\\\\\"

MERCI A VOUS TOUS

 

8 Décembre 2018 : à deux c est mieux

ça motive

10 Novembre 2018 : sortie Paris place Vendome et l Opera Garnier

ce mercredi 07 novembre, des  adhérents motivés ont visité Paris , place Vendome et l opera Garnier

Merci à Nicole pour cette organisation.

14 Octobre 2018 : randonnée d automne 30 sept 2018

Petit reportage de la randonnée de Azy à Saulchery

11 Aout 2018 : 3 semaines avant la rentrée: on s entraine

toujours pour maintenir vos formes

5 Aout 2018 : 1 mois avant la rentrée, maintien des formes

à lire et pratiquer...

20 Juin 2018 : Sortie au Lagon Bleu le 10 juin

Petit reportage de la sortie fin d année au Lagon Bleu

7 Mai 2018 : Randonnée autour de BOURESCHES

Petit reportage photos

merci aux organisatrices, Nicole, Paulette ,reporters photos et bénévoles.

31 Mars 2018 : repas fin d année:dimanche 10 juin au Lagon Bleu à Latilly

réservez cette date dans votre agenda.

Le dimanche 10 juin , le club se retrouvera au Lagon Bleu pour fêter la fin de l année sportive

26 Mars 2018 : Vente tee shirts

Le bureau vous propose des tee-shirts personnalises au logo du club pour le prix de 10 € payable à la commande.

Vous disposez de modeles jusqu au 5 avril pour le choix des tailles pendant les heures de cours de gym et de yoga.

La couleur des tee-shirts n est pas encore defini.

Si vous etes interesses pensez à vous inscrire rapidement.

23 Février 2018 : le point extrait d\'un article sur le yoga: ce qu il soigne

juste un extrait car l article est trop lourd sur le site. Merci à Henriette pour cet article

24 Janvier 2018 : voici pourquoi vous devriez méditer quelques min par jour

pour bien démarrer l année zen

13 Octobre 2017 : Sortie Place des Vosges et Notre Dame

une vingtaine d\'adhérents se sont rendus le mercredi début octobre à Paris pour cette sortie proposée par Nicole du club.

30 Septembre 2017 : reportage de la randonnee du 24 septembre

un bon groupe s était donné RDV ce dimanche matin pour la randonnée  Corniche d AZy

7 Septembre 2017 : balade le dimanche 24 septembre : Corniche d AZY

le club organise une balade le dimanche 24 septembre matin .

Ci joint l affiche

4 Aout 2017 : continuez la gym ce mois d\\\\\\\'aout

avec ma gym express, maintenez votre forme jusqu\\\\\\\'à la rentrée

25 Juin 2017 : Repas fin année 9 juin 2017

Nous nous sommes tous retrouvés ce soir là pour passer un moment très agréable avec une animation proposée par Béatrice, et le repas proposé par le traiteur de Chézy

24 Juin 2017 : Sortie Arènes de Lutèces mai 2017

\"\"un petit groupe s\\\'était rendu ce samedi visiter avec la guide conférencière habituelle les arènes de Lutèces et le quartier Mouffetard, puis l après midi un petit tour dans le parc floral de Vincennes

2 Mai 2017 : Reportage randonnée du 23 avril

 Une trentaine de personnes se sont retrouvées ce dimanche 23 avril pour 14 km de randonnée, préparée par Nicole. Merci pour son dynamisme  et cette  randonnée sous un soleil printanier.

 petit reportage photographique

5 Mars 2017 : votre gym à la maison

maintenez votre forme aussi à la maison

22 Janvier 2017 : reportage galette des rois

En ce vendredi 13 janvier, le club a organisé une soirée dansante autour de la galette de rois.

Merci aux adhérentes pour avoir confectionné des galettes des rois à la frangipane (nature ou orange ou agrumes) ,  galette des rois à la pomme, tarte à l\\\'orange, roses des sables .

Merci à la boulangerie de Chézy pour son don d\\\'une galette et à Béatrice pour son animation.

15 Janvier 2017 : Bonnes résolutions pour 2017

1:continuez l \'activité physique (gym , yoga, randonnée )

2:restez assidu aux cours

3: maintenez votre bonne humeur

23 Septembre 2016 : randonnée du 18 sept de Azy au monument américain

la randonnée organisée par le club fut réalisée sous une météo clémente . 13 km effectués de Azy au monument Américain par les vignes et le retour le long de la Marne.

Merci encore à Nicole , Françoise  pour  la randonnée , Jean Marie pour le service du café et à la mairie de Chézy pour les petits pains sportifs.

31 Juillet 2016 : une activité physique , quel est le minimum vital?

Un petit article à lire pour ne pas oublier  de continuer à faire du sport durant les 2 mois d 'été.

26 Juin 2016 : repas fin d'année festif et dansant

Ce samedi 25 juin, le club a organisé un repas avec le traiteur du village .

Merci aux adhérents pour la préparation de la salle,pour les petits apéros trop bien cuisinés,  pour le service en salle ,

à Béatrice pour les petites danses toniques ,

à Firmin pour ses petites histoires  qui font peur aux petites filles ;-),

à Mr et Mme Marat pour le repas

et à la photographe Michèle

26 Mai 2016 : sortie Montmartre 21 mai: que du bonheur

  Malgré l'incertitude des trains, un petit groupe de 20 personnes  s'était donné rendez vous ce samedi là pour la sortie proposée par Nicole.

  Merci à Nicole pour tout cet investiment et que cela continue. Tout le monde a adoré.

 Merci aussi à Michèle pour les photos.

23 Avril 2016 : photos galettes, foire aux mômes et rando

  De janvier à avril , nous avons pu nous réjouir de  (des:-)  galettes  et l'animation proposée par Béatrice,

puis des bénévoles ont tenu le stand pour la foire aux mômes

enfin Nicole et Françoise nous ont proposé deux superbes parcours pour la randonnée de printemps.

Merci à tous ces bénévoles qui permettent d'animer le club.

11 Avril 2016 : compte rendu réunion du 31 mars 2016

COMPTE RENDU DE LA DERNIERE REUNION A CONSULTER

FOIRE AUX MOMES DU SAMEDI 16 AVRIL : une journée positive. Une recette convenable qui aidera financièrement aux fonctions de l'association.

Merci à toutes celles qui ont participé de diverses façons à la réussite de cette animation.

30 Mars 2016 : RANDO DU 24 AVRIL 2016

C'est le printemps, une petite randonnée cela vous dit ? Nous vous attendons......

23 Mars 2016 : SORTIE PARIS LE 21 MAI 2016

Pour la sortie PARIS du SAMEDI 21 MAI 2016, nous vous proposons :

Artistes et ateliers d\'artistes à Montmartre.

La Butte Montmartre fut le témoin de la \"bohème\" de nombreux artistes, peintres, poètes qui, sans le sou, ont résidé sur ses flancs au tournant du XXe siècle. Une évocation des lieux, des habitants qui pour la plupart sont devenus célèbres et de leurs œuvres.

 

2 Mars 2016 : compte rendu réunion du 11 février

Veuillez trouver le compte rendu de la réunion de bureau du 11 février 2016.

A noter que la sortie culturelle à Paris du mercredi 27 avril est annulée.

Nous recherchons une autre dâte avec notre conférencière

13 Janvier 2016 : l 'hiver: la saison pour se recentrer

 Petit article sur le sport et bien être....

                   et n'oubliez pas la soirée Galette ce vendredi 15/01 20h

9 Décembre 2015 : ATELIER EQUILIBRE LE 15 DECEMBRE 2015

Béatrice nous propose un atelier équilibre le mardi 15 décembre salle P. Eschard 10h-11h et mardi centre Fiévet 20h30-21h30

Nous vous attendons.....

Le bureau GVCM

3 Décembre 2015 : compte rendu réunion bureau du 12 novembre 2015 enfin dispo

Veuillez prendre connaissance des projets du club pour l'année 2015-2016......

11 Novembre 2015 : invitation le 15/11 10h au vernissage du Salon d'Automne

Mr Claude Sironval, adhérent au club de GYM /Yoga nous invite ce dimanche 15 à 10 h au vernissage du Salon d'Automne , salle U1 au Silo à Chateau Thierry.

Venez nombreux admirer ses tableaux

29 Octobre 2015 : musclez votre santé...

petit article à lire et quelques exercices à effectuer.

21 Octobre 2015 : Assemblée Générale du 09 octobre

Salle du Jumelage Chézy,ce vendredi soir, la salle est comble.

Adhérentes et adhérents, de CHézy, Chateau, Azy, Bonneil, Nogentel, Nogent l'Artaud,Bouresches.... de nombreux adhérents sont venus pour connaitre   les projets réalisés,ceux à venir et  pour  voter le nouveau bureau .

Les réalisations sont encore belles cette année: le maintien de randonnée tous les jeudis ,  deux sorties sur Paris, la randonnée un dimanche au Printemps, le 4eme cours de Gym.

PLus de com depuis un an : stand publicitaire à la foire de Novembre, à la fête à Chézy en juin , articles dans les journaux locaux.

Et cette année, l'intégration du club de Bouresches pour proposer un 5eme cours le jeudi matin 10h30-11h30 sur ce village.Bienvenue aux adhérents de Bouresches.

En projet: galette des rois en janvier, sortie sur Paris avec Nicole C, sortie de fin d'année, livret d'accueil, trombinoscope...

Séverine Regnauld démissione de la présidence et Stéphanie Havard prend le relai. Un grand MERCI à notre ancienne présidente.

Pour cloturer cette scéance ,le club a offert un petit verre et des gourmandises salées. Merci aux bénévoles pour la confection de ces gourmandises.

5 Octobre 2015 : photos de la sortie au restaurant le BAC juin 2015

pour feter la fin d'année, nous nous sommes retrouvés fin juin  au "Bac" sous une chaleur ecrasante.

10 Septembre 2015 : respirez , restez en forme...

POur bien démarrer cette rentrée, prenons conscience de notre respiration . A lire et à bientôt.

24 Juin 2015 : clôture saison 2014-2015

Bientôt les vacances, dernières séances de gymn et yoga.......

pour en savoir plus

22 Juin 2015 : stand GVCM lors de la fête à Chézy

  Ce dimanche 14 juin, le club a proposé une animation équilibre . Ceci a permis avec cette pub de faire connaitre le club et les moments conviviaux  partagés ensemble.

 

5 Juin 2015 : sortie au canal Saint Martin et à la coulée verte

 Ce samedi 30 mai, nous partons pour l'expédition sur Paris: canal Saint Martin, la coulée verte , l'ile de la Cité et le marché aux fleurs.

La guide nous attend au canal Saint Martin, suite du canal de L'Ourq pour nous commenter l'histoire de ce canal .

La Grisette, Hopital Saint Louis,  Hotel du Nord,  bateaux  et écluses et pont tournant....nous avons marché environ 5 km. 

 

Merci encore à Nicole et à sa soeur pour cette organisation.

Déjà une nouvelle sortie est dans les tuyaux pour l'an prochain...

4 Mai 2015 : randonnée Montmartre

La visite d'un monument de Paris  ce mercredi 29 avril avec le club. Tout le monde été très content. Merci à Nicole et c'est à recommencer.

24 Avril 2015 : randonnée du dimanche 19 avril

Une belle balade conviviale était organisée  et de nombreux marcheurs autre que le club de gym étaient présents.Merci à tous d'être venus .

21 Avril 2015 : invitation vernissage

Vous êtes cordialement invités........ 

17 Avril 2015 : INVITATION "JOURNEE DETENTE"

Le Comité Départemental EPGV de l'Aisne invite ces adhérents à une journée détente......

 Voir affiche

16 Mars 2015 : le yoga existe aussi pour....

les yeux,: à lire et pratiquer.

4 Mars 2015 : enfin les photos de la soirée galette

Une belle soirée le mardi 13 janvier 2015

Un grand merci à tous ceux et celles qui ont garni notre table de galettes, chouquettes et autres..... Merci aussi à Colette FISSEUX pour la boisson offerte à l'occasion de sa médaille des 40 ans au sein du club de gym.

Après la dégustation de toutes ces douceurs, quelques pas de danses, dirigés par Béatrice.

Le club remercie tous les participant(e)s à cette soirée galette toujours très appréciée.

7 Février 2015 : sorties culturelles sur Paris

N'oubliez pas de vous inscrire pour la sortie sur Paris, auprès de Françoise ou de Nicole.

Deux dates prévues : mercredi 29 avril 2015 et samedi 30 mai 2015.

 Attention, les inscriptions se terminent le 15 février 2015, dépêchez-vous !

24 Janvier 2015 : un peintre dans l'association: C.....

Découverte de talents cachés

voir le site suivant  : http://www.sironval-artpaintings.com/fr/

11 Janvier 2015 : Assemblée Générale Decembre 2014

Lors de cette soirée, de nombreux adhérents sont venus pour voter le nouveau bureau et connaitre les réalisations ainsi que les projets à venir.

Les réalisations sont nombreuses cette année: mise en place d'une randonnée tous les jeudis , obtention du diplome d Henriette en Yoga, obtention du label 'Jeunesse et Sport', inscription à l'ANCV pour encaissement de bon sport,questionnaire de satisfaction et plan d'action, et enfin création d'un 4ème cours avec Béatrice le mardi matin 10h.

En projet: galette des rois en janvier, sortie sur Paris avec Nicole C, sortie de fin d'année, inscription  rentrée  2015 sur 2 journées, participation à un forum des associations.

Suzanne Bianchini démissione de la présidence et Séverine Regnauld prend le relai. Un grand MERCI à notre ancienne présidente. Un petit verre et des petites gourmandises ont cloturées cette assemblée générale.

          

16 Novembre 2014 : Brocante de Chézy

Belle réussite pour cette brocante: nombreuses ventes et de la publicité pour l'association.

Deux personnes semblaient intérressées et devraient nous rejoindre rapidement.

   

Nous tenons à remercier tous les adhérents qui ont apporté les objets et les bénévoles qui ont tenu joyeusement le stand .Certaines avaient des dons innés de vendeuses.

29 Octobre 2014 : Yoga du soir pour mieux dormir : la posture de la tête de vache

5 Octobre 2014 : le sport, la méditation et le changement entretiennent le cerveau

petit article interressant sur ce sujet tiré de la revue sciences et avenir.

Alors Faites du sport.

21 Septembre 2014 : les bienfaits du sport

petit article pour savoir 'comment se galber les jambes'

Bonne lecture et à bientôt

4 Aout 2014 : bienfaits du sport contre Alzheimer

Oui ! C’est démontré. Le sport protège le système nerveux contre les outrages du temps ! Il limite la dégradation du cerveau et préserve son fonctionnement ! Explications et conseils… pour une nouvelle motivation !

12 Juillet 2014 : les bienfaits de la viande marinée à la bière avant grillade

C'est l'été, si le sport n'est peut être pas au rendez vous ,le barbecue l' est . Goutez à la viande marinée à la bière et votre corps vous en remerciera.

3 Juillet 2014 : 40 ans de gym de Colette

Le mardi 28 juin, nous avons fêté la fin de l'année sportive et aussi les 40 années de pratique de Gymnastique de Colette.

29 Juin 2014 : repas de fin d'année à Port aux Perches

Le club a cloturé cette année  par une visite à la Ferté Milon, commentée par notre guide Françoise, puis nous avons tous déjeuné sur le bateau  à Port aux Perches sur l'Ourcq

25 Juin 2014 : bienfait du sport pour le corps

N'oubliez pas de vous muscler les fessiers aussi pendant les vacances.

3 Juin 2014 : bienfait de la nutrition sur la santé

Nouvel article sur les bienfaits de l'orange.

Bonne Lecture et soyez en forme pour finir la saison.

29 Mai 2014 : notre club vient d'être agréé jeunesse et sport /n° d'agrément D02S955

Merci à Suzanne , Françoise et Maryse qui ont monté le dossier pour obtenir l'agrément jeunesse et sport.

Une fois agréée, l’association sportive peut :

  • demander des subventions au ministère chargé des Sports (néanmoins, les associations non agréées peuvent recevoir, sous certaines conditions, une aide publique plafonnée à 3 000 € par exercice) ;
  • accorder le "coupon sport" aux familles, des enfants adhérents âgés de 14 à 18 ans, qui perçoivent une allocation de rentrée scolaire ;
  • bénéficier de tarifs préférentiels pour la diffusion de musiques (redevances SACEM) notamment lors des compétitions ;
  • ouvrir 10 fois par an un débit de boissons au sein de son enceinte sportive.

21 Mai 2014 : article sur les bienfaits du sport

Demandé lors du questionnaire de satisfaction, nous démarrons la diffusion d'articles sur les bienfaits du sport.

Cet article  est aussi affiché dans la salle.

Ce mois ci est abordé le thème du" sommeil c'est la santé".

Bonne lecture.

21 Avril 2014 : succès des randonnées du jeudi

Depuis début mars, les randonnées du jeudi sont un succès.

De la Dhuis , de l'Abbaye ou bien du coté des Roches ou de la ferme Brochot, le détour , la ballade vallait le coup.

 

Venez encore nombreux.

17 Janvier 2014 : Soirée Galette

La soirée Galette fut un succès.

Après avoir partagé celles ci avec un verre de cidre, tout le monde s'est retrouvé pour danser jusque tard dans la soirée . 

1 Décembre 2013 : compte rendu AG du 15 novembre 2013

La GVCM a tenu sont Assemblée générale le 15 novembre 2013.......

1 Juin 2013 : Randonnée dans la vallée de Verdonnelle

Pour clôturer la saison 2012-2013, la GVCM a organisé samedi 1er juin une randonnée pédestre dans la vallée de la Verdonnelle(près de Condé en Brie), pour le plus grand plaisir d'une bonne vingtaine d'adhérent(e)s.
Le soleil nous a accompagné tout au long de cette journée campagnarde.

6 Février 2013 : Lancement du nouveau site

Voici la nouvelle mouture du site de la gymnastique. Plein de nouveautés avec les reportages et un graphisme un peu différent.

Merci à l'association informatique de l'Omois et particulièrement son président Christophe Havard pour la réalisation de ce site.

18 Janvier 2013 : Galette des rois

Avec les caprices du temps, la soirée est annulée et reportée au vendredi et mardi suivant. Dommage, nous n'avons pu réunir les 2 groupes en même temps comme initialement prévu.

Après avoir tiré les rois, quelques pas de danse, histoire de maintenir une bonne forme physique, un reportage photos très apprécié de toute l'assemblée, conçu par notre super Denis, et il est temps de se quitter.

19 Juin 2012 : Repas de fin d'année à la Taverne

En cette fin d'année sportive, nous nous sommes réunies au restaurant La Taverne de Nogent l'Artaud.

10 Janvier 2012 : Galette 2012 et tarte à l'orange de Suzanne

Lors de cette soirée, nous avons encore pu gouter les délicieuses galettes des rois faites par Odile et la célèbre et trop bonne tarte à l'orange de Suzanne.

5 Juin 2011 : Repas de fin d'année au Château de la Marjolaine

Après une année de gymnastique intensive, la sortie au restaurant est très attendue. Ce sera cette année le Chateau de la Marjolaine à Aulnois.

Avec un superbe cadre et accueil, la soirée fut très animée: celle ci démarra par le coucou de Jean Louis P. dans les airs à sa femme et se finit au douze coups de minuit.

29 Juin 2010 : Petite marche pour clore l'année sportive

La dernière séance a été l'occasion d'une petite ballade. Françoise, Suzanne, Odile, Annie , Colette et sa petite fille.

22 Juin 2010 : Repas de fin d'année au restaurant Netaisha

Toutes les adhérentes se sont retrouvées autrour d'une table pour vivre un soirée endiablée au restaurant pakistanais Netaisha de Chézy sur Marne.

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